以前海外からの問い合わせで、外脛骨障害の診断を受けて相談を受けました。 海外にはフットドクターという足専門のドクターがいます。 診察でスポーツはもうできないとまで言われ、治療自体も中敷きだけだったそうです。 それでも痛みは変わりませんでした。 以下はご報告いただいた内容です。 『ご無沙汰しております。昨年先生にご相談させていただきました。 あれから一年、みらいソックスをはき続け大変よい結果が出ています。 まず、足がどんどんおおきくなりました、４センチくらい伸びたのです。 またうれしいことに、身長が１２センチも伸びました。 今はスポーツチームに入って張り切ってがんばっております。 アメリカで作った５００ドルのインソールは硬くて、はいていると頭痛がするとまったく使わなくなりました。 みらいソックスだけで、外頸骨の痛みから解放されたということです。 ほんとうにありがとうございました。 痛みから解放されただけでなく、身長も伸び、足指もまっすぐになりました。 血行もいいらしくいい肌色をしています。 少しだけ小指がまだ内反気味なので今度はまたサイズをかえて買いたいと思います。 これでサイズのチェンジも三回目です。 いつも先生にアドバイスしていただいとことを感謝しています。 最後に、先生に丁寧に相談にのっていただき、みらいソックスを試して本当によかったです。 ありがとうございました。』

 先日外反母趾の相談で来院されました。

 足の甲が腫れて痛む。安静にしていると大丈夫。

寝たきりの第一位は転倒による骨折です。足腰のバランスを安定させる5本指ソックスはお年寄りにもおすすめです。その他成長期のお子様にも。

アームテストを行うと一目瞭然ですが、足元がしっかりすると、その上の部分である上体の力も最大限まで発揮することができます。そのためスポーツ選手にもおすすめします。

みらいソックスのカラーによる強度の違い
みらいソックスはカラーによって矯正力の強度が異なります。色が濃くなるにつれて矯正力は強くなります。
ブラック→ダークグレー→ダークブラウン→ネイビー→アーモンド→シルバーグレー→アイボリー→ホワイト の順です。
※ 例外としてロングホワイトは色が一番薄いですが、矯正力は一番強く作られています。全体のテンションは他より3～5パーセント強く、スポーツ用に開発されたものです。

１日８時間以上履き、出来るだけ歩くことを心がけてください。
指を伸ばす矯正力を生かすため、指をきっちりと最後までみらいソックスに入れてください。
くつ下ですので２４時間履き続けて矯正できます。
屋外では出来る限りミュールやサンダル、靴ひものない靴を履かないでください。みらいソックスの機能が発揮されません。
家の中ではスリッパを履かないようにしてください。悪い履き物を履くととたんにみらいソックスの機能を失います。
履いている内に足指が伸ばされ足のサイズが大きくなり、靴が入らなくなる事があります。その際はサイズをアップして新しい靴をご購入ください。
指を伸ばしアーチを形成して歩くことで痛みが出る事があります。矯正される過程での良い痛みですが、あまり痛いようでしたら無理せず履く時間を調整してください。
 

5本指ソックスを履けばいいのに、病院で運動は諦めてくれと言われたそうです。
３歳の頃です。それからはインソールなどで対応しながら今まで過ごしてきたといいます。
しかし３歳で病院の先生に運動は諦めてくれといわれたら、普通の親御さんであれば諦めてしまいます。
そんな小さな頃に将来のことなんてわかりません。
子供の可能性は無限大です。もちろん大人になってからも無限大です。
自分の子供であれば同じことを言うのかと疑問に思ってしまいます。
医者は預言者であってはいけません。
予言することによってその方の将来を呪いにかけてしまうようなものですから。
私ヘビ年ですから、結構執念深く諦めません。
しかし幸いなことにこの親御さんはそうではありませんでした。
何とかしたいという気持ちから来院されました。
しかし詳しく見てみると外反偏平足かな？という足です。
見かけ上確かに偏平足ですが、外反母趾なんてありません。
偏平足に見えますが、ただ単に足が内側に倒れているだけで、戻せばアーチはあります。
なぜ倒れているのか、それは浮き指だったからです。
かなりの踵重心。これでは上手く歩くことも走ることもできるはずありません。
これで運動をしろというのも少し酷ですが、しかし指が地面に着きさえすれば十分に運動は可能と判断しました。
この状態で結構走ったり飛んだりしてましたから。
指が浮かなくなればそれこそ駆けっこで一番も可能です。
どうして浮いたのかは不明です。
靴下や窮屈な靴でも外反母趾や浮き指にもなります。
深爪をし続けても浮き指になります。
しかし大切なことはなぜそうなったかを追求するのではなく、これからをどう過ごすかが大切になります。
まずは5本指ソックスで足指をしっかりと伸ばすということ。
そして足指の動きを阻害しない靴を履くということ。
ただそれだけです。
そしてこの子の履いてきた靴を拝見いたしました。
実寸は２１センチです。
靴のサイズも２１センチです。
ということは足は浮くか、曲がるしかありません。
小さい頃より小さい靴を履いていると生まれつきの浮き指、生まれつきの外反母趾と勘違いしてしまいます。
姉妹の足も横目で拝見すると、しっかりと指が曲がっておりました。
お母さんの足指も曲がっておりました。
こうなると遺伝ではないのかと勘違いしてしまいます。
いかに今現在窮屈な靴を履いていなくとも、足指は曲がっていきます。
ヒールだからダメというのではありません。
草履やサンダルやスリッパでも足指は変形していきます。
生まれてこの方ずっと裸足で過ごしてきて曲がっていれば遺伝のせいにしても良いと思います。
しかし靴下や靴は赤ちゃんの頃から履く習慣がありますから、その時点から足指は変形していくのです。
生まれつきこうだから・・・、遺伝だからしょうがない・・・。
まだ諦めるには早いです。
しかし親御さんに足を見ながら浮き指を説明しても分かりにくいので、フットプリントを採ってみました。
そうすると見事に足の指が写っていません。
『あ！本当だ！！』とここでようやく納得していただけました。
フットプリント大活躍です。
帰りに靴を買ってもらうようにお話をしました。
子供の場合変化が早いので、来月の受診が楽しみです。
福岡で有名な子供専門の病院で、そういうことを言われたのであれば、同じような症状の子は同じようなことを言われたはずです。
もしかすれば潜在的に諦めている親御さんはかなりいらっしゃるのではないでしょうか。
絶対に諦めてはいけないし、子供の可能性を信じてあげてください。
きっと良くなります。
私たちはそのお手伝いをほんの少しさせていただくだけです。