忍者ブログ
  • 2017.09
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2017.11
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2017/10/24 09:04 】 |
5本指ソックスで体が柔らかくなる。

5本指ソックスで足指を伸ばすと、自然と身体が柔くなりる柔軟効果があります。 これはゴルフに限らずスポーツ全般に言える事で、テニスや野球、格闘技にも同じことが言えます。 テニス肘や野球肩は使いすぎなのではなく、『手打ち』や『手投げ』になっているからです。 5本指ソックスを履いて、靴の調整を行うとその場で痛みがなくなることがあります。 ゴルフでのスイングも急に腰が回るようになります。 5本指ソックスを履いて飛距離が数十ヤード伸びたという人がいました。 それは足指を伸ばしたからなんです。 足指を伸ばすと足の緊張が取れ、下半身の緊張も取れるので、下半身は安定し上半身も安定してきます。 飛距離に伸び悩んだり、スライスをする、肘や肩が痛い、そういう時は自分の足を見てみてください。 外反母趾や内反小指、指が浮いていたり、下を向いていたりしませんか? スポーツに限らず全ての物事は力を抜くことが重要です。 道具を買い換える前に、5本指ソックスを試されては?

 
 

 

PR
【2010/05/21 12:06 】 | 5本指ソックス | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
<<リウマチで受診された方の5本指ソックス | ホーム | 5本指ソックスで足が軽い!>>
有り難いご意見
貴重なご意見の投稿














虎カムバック
トラックバックURL

<<前ページ | ホーム | 次ページ>>